梅裡雪山、雨崩秘境

梅裡雪山，被譽為「藏地八大神山之首」，以其壯麗神聖的雪峰與未曾被征服的主峰卡瓦格博，吸引無數旅人心生嚮往。而隱匿於群山深處的雨崩村，更像是一處與世隔絕的秘境，只有透過徒步，才能真正抵達這片純淨之地。

本行程將帶領旅人深入雲南迪慶藏族自治州，從飛來寺遠眺梅里雪山日照金山的震撼景色，沿著古老的茶馬古道，翻越埡口，步入如詩如畫的雨崩上、下村。一路上，雪山、森林、冰川與瀑布交織成壯麗畫卷，空氣清冽，步伐與心境也隨之沉靜。

徒步期間，我們將探訪神瀑與冰湖，感受藏族文化中對自然的敬畏與信仰；在星空與雪山相伴的夜晚，遠離城市喧囂，重新連結內在的節奏。這不僅是一段體力的挑戰，更是一場心靈的洗滌。

無論是初次踏上高海拔徒步之旅，或是嚮往深度探索藏地風景的旅人，梅里雪山與雨崩，都將以最純粹的姿態，帶來一段難以忘懷的旅程。

【行程介紹】

第1天

Day 1 . 邂逅納西古韻 - 麗江集合日

臺北搭中午班機，於晚上抵達麗江，由專車接送至飯店休息。

 早餐/  X  　午餐/  X 　晚餐/ X

柏曼酒店(麗江三義國際機場店) / 同等級

第2天

 Day 2. 初見神山

小中甸草原：香格里拉高山牧場，春夏花海遍野、秋季金黃草甸，是滇西北經典田園風光。

白馬雪山觀景台：遠眺白馬雪山主峰紮拉雀尼峰，連綿雪峰橫亙天際，高山針葉林層次分明，埡口經幡陣極具藏地特色；(冬季若下大雪，埡口會封路)

金沙江大拐彎：完美Ω型山河奇觀

金沙江從青藏高原奔騰南下，被金字塔形態的日錐峰阻擋，硬生生完成近180度的華麗轉向，勾勒出規整大氣的Ω形深切河曲。江面海拔約2200米，兩岸山體垂直落差最高達1500米，黃褐色江水如同巨型絲帶環繞錐形山峰，整體雄奇險峻，位列中國十大最美江灣第二名。

峽谷屬於幹熱河谷地貌，兩岸大面積紅褐色砂岩岩壁裸露，粗獷蒼涼的山體，與蜿蜒柔美的江流形成強烈視覺對比；在江灣上游還能看見三壁夾兩江奇景，定曲河攜多條支流匯入金沙江，兩山夾雙江，層次感極強。

霧濃頂飛來寺觀景台：直面完整梅裡十三峰全景，是觀賞次日日照金山的頂級機位。

※車行時間約 7-8小時，340KM

※麗江8點30出發,沿G214(滇藏線)驅車而上,中途金沙江相伴,每2-3小時停車休息下

        早餐：酒店早餐    午餐：自備路餐          晚餐：桌餐

        住宿：德欽雪龍·梅裡逸居酒店三星級酒店 / 或同等級

早餐/ 酒店早餐　午餐/ 自備路餐　晚餐/ 桌餐

德欽雪龍·梅裡逸居酒店三星級酒店 / 或同等級

第3天

飛來寺 尼農峽谷H：1900 雨崩 H:3080

Day 3. 踏入秘境

梅裡日照金山：清晨晨光染紅卡瓦格博主峰，整排雪山通體鎏金，是滇藏線最神聖的自然景觀；

尼農大峽谷：野性懸崖掛壁步道，兩側絕壁千仞，尼農翡翠色激流在峽谷咆哮，一線天峽谷景觀壯闊，沿途原始森林、高山溪流相伴，一路緩慢爬升最終抵達世外桃源雨崩村

※車行時間約 1 小時，32km、健行時間約5-7小時，13KM

        早餐：酒店早餐    午餐：自備路餐          晚餐：桌餐

        住宿：雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

早餐/酒店早餐　　午餐/自備路餐　　晚餐/桌餐

雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

第4天

雨崩 H:3080神瀑雨崩 H:3080

 Day 4.朝聖聖水

神瀑線為雨崩經典朝聖徒步線，全程穿行掛滿松蘿的原始冷杉林、高山草甸，經過綿長經幡長廊，終點雨崩神瀑是梅里內轉山核心聖地。瀑布由神女峰冰川融水形成，百米水流淩空傾瀉，水霧彌漫時極易形成環形彩虹，藏民會順時針繞瀑祈福洗禮，直面梅里神女峰、五冠峰全貌，聖潔感拉滿。

※全天健行13KM、約4-6小時

※午餐有藏屋補給點

        早餐：酒店早餐    午餐：自備路餐          晚餐：桌餐

        住宿：雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

早餐/酒店早餐　午餐/自備路餐 　晚餐/桌餐

雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

第5天

雨崩 H:3080 笑農大本營冰湖雨崩 H:3080

Day 5. 凝望雪山之淚

徒步途經高山牧場、1991年中日登山隊笑農大本營，翻越碎石陡坡抵達雨崩冰湖，被稱作“梅里雪山的翡翠眼淚”。這是冰川侵蝕形成的聖湖，湖水呈現剔透的碧綠色，背靠將軍峰懸冰川，四面岩壁環繞，湖邊遍佈祈福瑪尼堆，雪山倒影湖面，是雨崩視覺衝擊力最強的景觀。

※全天健行15-16 KM、約7-9小時

※午餐有藏屋補給點

        早餐：酒店早餐    午餐：自備路餐          晚餐：桌餐

        住宿：雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

早餐/酒店早餐 　　午餐/自備路餐　　晚餐/桌餐

雨崩慕辰山舍 精品渡假民宿 / 或同等級

第6天

雨崩 H:3080尼農大峽谷​香格里拉H:340

 Day 6.峽谷穿越與文化回歸

反向穿越尼農大峽谷下坡路段，視野更加開闊，俯瞰整條峽谷河谷與瀾滄江交匯景觀；乘車途經金沙江峽谷、納帕海高原濕地，傍晚抵達香格里拉，遠眺整座縣城背靠雪山的全景風貌。

※車行時間約4小時，健行13KM、約4-6小時

※午餐有藏屋補給點

        早餐：酒店早餐    午餐：自備路餐          晚餐：桌餐

        住宿：香格里拉住程國際酒店（獨克宗古城店） 四星級酒店/ 或同等級

早餐/酒店早餐　　午餐/自備路餐　　晚餐/桌餐

香格里拉住程國際酒店（獨克宗古城店） 四星級酒店/ 或同等級

第7天

Day 7.藏地風情

噶丹·松贊林寺：有“小布達拉宮”之稱，雲南規模最大藏傳佛教寺院，依山而建，紅白金頂建築群氣勢恢宏；

獨克宗古城：慢逛藏式手作街巷，體驗高原日光之城的悠閒氛圍。

※午餐市區有餐廳推薦

        早餐：酒店早餐    午餐：自理          晚餐：桌餐

        住宿：香格里拉住程國際酒店（獨克宗古城店） 四星級酒店/ 或同等級

早餐/酒店早餐　　午餐/自理　　晚餐/桌餐

香格里拉住程國際酒店（獨克宗古城店） 四星級酒店/ 或同等級

第8天

  Day 8. 峽谷迴響

 今天的徒步在哈巴雪山這一側，坐車前往茶馬客棧開始徒步，全程都在海拔兩千多大的峽谷山腰間行進，可俯瞰蜿蜒的金沙江，與壯闊的銀光閃閃的玉龍雪山巍峨而立，將時時刻刻與雪山相伴，中途經過虎跳峽知名的中途客棧（Halfway）打卡爽死你陽臺、天下第一廁所，來到龍洞瀑布，體會無源之水天上來。返回中途客棧坐車下山，返回麗江。

※車行時間約4-5小時，120KM，健行6KM、約3-4小時

※午餐市區有餐廳推薦

        早餐：酒店早餐    午餐：自理          晚餐：慶功宴

        住宿：麗江希爾頓歡朋酒店 四星級酒店 / 或同等級

早餐/酒店早餐　　午餐/自理　　晚餐/慶功宴

麗江希爾頓歡朋酒店 四星級酒店 / 或同等級

第9天

 享用酒店早餐後、啟程前往機場

        早餐：酒店早餐    午餐：機上餐      晚餐：自理

        住宿：中轉酒店

早餐/酒店早餐  　　午餐/機上餐　　晚餐/自理

中轉酒店

第10天

 早餐：酒店早餐    午餐：機上餐      晚餐：X

        住宿：溫暖的家 

早餐/酒店早餐 　　午餐/機上餐　　晚餐/X

溫暖的家

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